强直性脊柱炎初期的症状表现

　　强直性脊柱炎发起病来让人饱受折磨生不如死，这也是一种令人闻风丧胆的疾病，大家都祈祷不要得这种疾病，强制性脊柱炎在犯病初期的时候并不是那么明显，导致有些患者就错过了治疗时期，那么强直性脊柱炎在初期有什么明显的症状吗?一起来和南京邦德骨科医院了解一下。

　　首先强直性脊柱炎患者在初期的时候会出现体力下降的现象，是以，也不能负重，平常中在干体力活的时候一定要慎重，防止，病情的加重，因为工作的问题，很多的人需要长时间的坐着，或者是站着，这样对于病情的影响都是很大的，因此，在一段时间后，就应该起来活动下。

　　其次病人还会有许多睡眠问题，大家一定要留意休息，许多的人以为，我天天睡的时间也很长，但是一定要注意方法，尤其是枕头的选择，不要太高，但是也不要不枕枕头，很多的人会枕的很高，这样会导致脊柱变形，睡觉时，好是平躺。人们在看电视的时候，好不要依靠着沙发背上，这样时间长了不仅对腰椎不好，对于颈椎也是种威胁。

　　然后，强直性脊柱炎患者还应该注意养成一个好的习惯，一定要做好适当的运动，做一些伸屈的动作，做完运动后，注意放松肌肉，这样可以减轻疼痛感，而且也要注意一些运动的选择，游泳，舞蹈，都有助于病情的恢复，但是好不要骑自行车。

　　南京邦德骨科医院提醒：平时应该多看看这些骨科方面的疾病，尤其是家族里有这种疾病的人，就应该更加多看看，可以在发病初期抓住治疗机会。