如何正确判断自己是否患有腰肌劳损

　　“腰部到腿部就像被拽着似的疼痛感很强，非常的不舒服，但是走路的时候问题又不是很大了，但是坐下来时间坐长了就不会觉得不舒服，最近几天特别的明显，是什么原因呢?要忌劳损的症状又是什么样的呢?”患者咨询南京邦德骨科医院。

　　如何正确判断自己是否患有腰肌劳损，腰肌劳损的发病率比较高，尤其是中年朋友们，发作起来常疼痛难忍，休息一段时间可能会有所缓解，但是隔段时间又会反复发作，令患者痛苦不已，若果大家不能够对这种疾病提高警惕的话，一旦你换上腰肌劳损将会给你自己和家庭带来严重的影响，那么，我们又该如何诊断自己是否患有腰肌劳损呢?

　　腰肌劳损又称“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。腰肌劳损在慢性腰痛中，本病占的比例大。多由急性腰扭伤后失治、误治，反复多次损伤;或由于劳动中长期维持某种不平衡体位，如长期从事弯腰工作;或由于习惯性姿势不良等引起。腰骶椎先天性畸形者，使腰骶部两侧活动不一致，更易导致腰骰部软组织的疲劳而引起腰痛。

　　患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。腰部酸痛，时轻时重，反复发作，劳累时加重，休息后减轻。弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加重，常喜用双手捶腰，以减轻疼痛。检查腰部外形多无异常，俯仰活动多无障碍。少数患者腰部活动稍受限并有压痛，压痛部位多在骶棘肌处、骶骨后面骶棘肌止点处，或髂骨嵴后部、腰椎横突部。x线照片多无异常所见，少数患者可有骨质增生或脊柱畸形。

　　患者有长期腰痛史，反复发作。腰骶部一侧或两侧酸痛不舒，时轻时重，缠绵不愈。酸痛在劳累后加剧，休息后减轻，并与天气变化有关。腰肌劳损在急性发作时，各种症状均显着加重，腰部活动受限。急性腰扭伤未获适当治疗或治疗不彻底;长期不良姿势导致的腰部软组织劳损，使腰肌容易疲劳且易出现疼痛，称慢性腰肌劳损腰部软组织劳损.

　　如何正确判断自己是否患有腰肌劳损，看了以上介绍你对腰肌劳损诊断检查有了了解吧!希望对您有所帮助，医生提示，注意防止潮湿，寒冷受凉，避免劳累多度和不良的生活习惯。一旦有了身体不适，立即去医院治疗!

　　南京邦德骨科医院提醒：腰肌劳损的时候腰部是能正常活动的，一般情况下是没有明显的不舒服的，但是有时候就会感觉到有明显的疼痛，腰肌劳损的患者应当注意不能久坐久站，或者是从事经常需要弯腰的工作，平常也要注意腰背肌的锻炼。