腰肌劳损患者想要康复要注意什么呢

　　“因为工作的原因我妈妈在6年前得了腰肌劳损，然后通过针灸治疗症状已经得到缓解，但是几天前我妈在换衣服的时候腰就突然刺痛了一下然后倒了全身僵硬，然后就赶紧送医院，医生说是旧伤复发，现在每天都是打针吃药震动治疗，已经好多了，但是僵硬感还是很强，腰肌劳损会导致瘫痪吗?”患者咨询南京邦德骨科医院。

　　腰肌劳损患者想要康复要注意什么呢?腰肌劳损是大家都比较了解的骨科疾病中的一种,腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,表现为腰部一侧或两侧或正中发生疼痛.患者早晨起床时减轻,活动后加重,不能久坐、久站,弯腰困难.下面我们来看看相关的问题吧.

　　腰肌劳损就有腰部肌肉积劳成疾的意思.有些人即使体力活动不大 ,劳动强度也不大,但由于姿势不对 ,脊柱处于半弯状态 ,腰背肌肉一直紧绷着 ,日积月累 ,也就产生劳损,进一步发展形成无菌性炎症 ,刺激神经末梢 ,引起疼痛 ,于是腰痛就发生了.

　　平时我们在生活中的一些动作,如久蹲、枕着手睡觉等造成的手脚发麻,是由于血液不流通所致.如果并未做这些动作,无缘无故产生麻痹感,就可能是腰肌劳损导致的腰间盘突出压迫了神经,这就是非常严重的腰肌劳损问题,要高度重视.

　　腰肌劳损直接的成因是血液不流通,造成身体内的排泄物无法通过血液循环排出,导致发生病变.长期伏案工作、需要久坐的人容易患腰肌劳损,比如老师、财务、司机、白领.而现在不少学生热衷于电脑游戏,也是直接导致腰肌劳损"年轻化"的原因.

　　而由于天气寒冷,造成血管收缩,血液的流通也会较为不顺畅.因此,天气因素也会导致腰肌劳损病症发作.南方空气湿度大,病症发作有一定的季节性,入冬和开春,都是发病高峰期.

　　腰肌劳损患者想要康复要注意什么呢?医生提醒大家了解的是以上就是介绍的相关的一些问题,医生还要提醒大家除此之外,不良的生活习惯,如喜好打牌、喝酒、精神压力大,也会导致腰肌劳损.后祝愿大家能够健康的生活.

　　南京邦德骨科医院提醒：有过治疗腰肌劳损的患者平时在生活中药注意保养，虽然腰肌劳损好了，但是不能太劳累，也不能长期的干重体力的活，经常做一些腰部的推拿啊按摩啊，饮食方面也要注意，不要吃生冷的食物。