类风湿性关节炎患者该怎么利用好的运动

　　经常是在人们的身边出没，总是会让病人承受比较多的痛苦，经常会让许多患者的全身关节都会有一些疼痛，而且在关节的位置还会有一些发僵发硬的情况，这样不少人觉得强直不适合做运动，其实这个观点是错误的。关节出现僵硬的现象的话，更加需要去做一些锻炼，做一些锻炼的话，是能够让关节稍微的灵活起来，这样做是能够让疼痛有一些减轻的，也能够让僵硬的现象有一些好转。

　　类风湿性关节炎患者该怎么利用好的运动

　　当然有人会比较的疑惑，为什么自己是类风湿，经常做一些锻炼的时候，不仅没有减少疼痛，反而更加的红肿而且更加的疼痛呢?这就需要大家能够了解自己患有类风湿要怎么去做运动。

　　专家指出：虽然从比较表面的来看，这两种情况都是类风湿，表现的都是有些相似都是在关节的位置有疼痛和一些僵硬，但是最主要的原因还是在于它们处于不同的病理阶段。对处于急性期的患者来说，关节肿胀，发热比较厉害时，我们建议患者应该适当地卧床休息，尽可能地减少关节的活动，避免影响今后的关节功能，必要时可用小夹板或石膏固定，以减轻疼痛防止关节内炎症的加重及关节腔积液的增多。得了类风湿，该去哪家医院看呢?

　　如果在这个时期活动关节，会不可避免地使关节水肿加重以及炎性渗出物增多。这就是为什么有的人越活动病情越加重的原因了。

　　如果关节位置的一些肿胀的表现基本上已经是消退的话，进入了一个缓解期，要尽可能的早一些让关节轰动起来，慢慢的活动一些有僵硬情况的关节，幅度从小到大，以能耐受为限度，在刚开始活动时，要在别人的帮助下小幅度、慢慢地活动，同时病人自己也要主动地去活动关节，逐步加大活动量。这样可以很好的减少肌肉的萎缩和关节位置强直情况的发生，从而比较好的去保持关节位置的正常活动。

　　风湿性关节炎常见治疗方法：

　　1、一般治疗：风湿性关节炎急性发作期应卧床休息，症状缓解后可适当活动，慢性迁延期可短期休息或减轻工作，应与治疗性锻炼相结合并配合理疗。治疗类风湿性关节炎同时要加强营养，及时治疗体内慢性感染灶，避免受凉、受潮。此疗法只能作为辅助治疗，不是主要的治疗方法。

　　2、局部治疗：灌洗疗法，在关节镜检查的同时可用大量生理盐水反复加压灌洗关节腔，以冲洗清除关节内的病变坏死组织;局部石膏托或夹板制动防止畸形，但要注意每日的关节功能锻炼;理疗，急性症状消失后，可开始应用物理热疗法。同样这些疗法只能起到暂时缓解症状的作用，一段时间后会反复发作。

　　3、药物治疗：宜常规选用非甾体类消炎镇痛药，在急性发作期或其他药物作用迟缓而不显著时可短期应用激素类药物如可的松、促肾上腺皮质激素等。

　　在这里南京邦德骨科医院专家首推“四联通痹疗法”打破风湿关节炎不愈的传说!是目前治疗风湿性关节炎的方法!

　　随着科学技术的发展，风湿类风湿病的治疗也有了长足的发展，包括新药物的开发利用、外科手术的介入以及心理调节和饮食调节的尝试，给类风湿的治疗带来了新的希望。“四联通痹疗法”，就是南京邦德骨科医院在这一新技术、新理念的指导下研发的。

　　“四联通痹疗法”，即：浴、针、术、药，四种治法。四法循因，根据不同病人的发病原因，同病异步，根据病情分步施以不同的治疗方法。融诸法于一体，根据患者的具体发病情况，分人、分因、分病程、分病位、分步进行治疗。该方法的很大特点就是个体化、差异化治疗，终达到治好疾病的目的，是目前临床治疗风湿类风湿的推荐。