各期腰肌劳损的常见症状

　　“女，47岁，腰部正中间痛，转动不灵活，隐痛反复发作，劳累后加重，不能弯腰工作，有时伴有腿部憋涨，腰肌劳损服壮腰健肾丸能治吗”患者咨询南京邦德骨科医院。

　　腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤，其病程发展较慢，不同的损伤程度伴随着有不同的临床症状。

　　腰肌劳损早期

　　病变早期患者无腰部疼痛感，腰部活动基本正常;偶尔会出现牵制不适，不能久坐久站及弯腰工作，常锤击腰部以缓解腰部不适。

　　腰肌劳损期

　　①其主要症状为腰或腰骶部疼痛，多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。腰部为酸痛或胀痛，部分为刺痛或灼痛。

　　②腰部有压痛点，位于骶棘肌处、髂骨脊后背及腰椎横突处。

　　③疼痛反复发作，可随气候及劳累程度而发生变化。如阴雨潮湿天气疼痛加重，晴朗干燥天气则减轻;劳作或搬重物时疼痛加重，适当活动腰部或改变体位则可使疼痛减轻。

　　④患者不能坚持弯腰工作，常被迫时时伸腰或以拳头击打腰部来缓解疼痛。

　　⑤腰肌劳损急性发作时，各种症状均明显加重，并可出现肌肉痉挛、脊椎侧弯及功能活动受限。

　　⑥患者可出现腰部乏力感。⑦部分患者可有下肢牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻木感。

　　腰肌劳损有哪些治疗方法呢?下面是专家的相关介绍，给您做一个参考。

　　1、药物治疗：一般都是局部药疗法，即外用药贴，直接作用于患处，快速透皮、强效吸收，见效较快，但是疗效也是间歇性的。

　　2、物理疗法：常用的物理疗法主要是热疗、红外线、超声波、激光局部照射等。按摩腰部能够健腰强肾，疏通经络，缓解肌肉痉挛，促进血液循环，防治腰肌劳损。

　　3、针灸疗法：针灸治疗腰肌劳损，是运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的功效。

　　4、功能锻炼：对腰部劳损应加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。

　　除了上述的保守治疗方法外，我院推出的微创治疗技术--针刀松解术，在腰肌劳损的治疗方面备受患者青睐。该疗法是介于保守以及手术之间的一种微创治疗方式，它的主要优势在于设备简单、费用低廉、操作易于掌握，不手术、不开刀、痛苦小;避免了对身体造成创伤，治疗效果好，且无毒副作用，深受医患双方欢迎，并得到了迅速发展。

　　南京邦德骨科医院建议：腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关，患者首先要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋，有条件的可以选择负跟鞋。