曾经有人问主治大夫,为什么我这么年轻就会有痛风呢?痛风不是老年人才会有的疾病吗?表示自己很不解,南京邦德骨科医院的大夫也和我们讲了,现在痛风呈现越来越低龄化的趋势了,这不是一种好现象,痛风给身体上带来的折磨,让我们的工作生活质量都下降了。
大夫指出,痛风依病因不同可分为原发性和继发性两大类。原发性痛风指在排除其他疾病的基础上,由于先天性嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所引起;继发性痛风指继发于肾脏疾病或某些药物所致尿酸排泄减少、骨髓增生性疾病及肿瘤化疗所致尿酸生成增多等。
年轻人患上痛风主要有以下几点因素:
、饮食习惯不规:许多白领因为长时间的工作压力,生活饮食习惯极为不规则,也不科学,单位一族傍边常常呈现动物性高嘌呤的食物,包括海鲜、内脏、红肉类及高汤等,这些都是痛风病的风险食物。经常吃烧烤、火锅等高热量食物,更加大了诱发发病的概率。此外,喝酒时会产生乳酸,搅扰尿酸排出。
第二、缺少运动,体重超支:脂肪过多时痛风的高危因素。有研讨发现,肥胖的人比较正常体型的人,患痛风的几率高2-3倍。因此体重超支,应调整饮食结构,比方上班族吃早点时,主张用低糖或无糖的高纤豆浆替代。午饭尽量以蔬菜为主,并以鱼肉或豆制品替代油炸类高脂含量的食物。
第三、生活习惯不良:生活习惯的问题是对痛风的发生也有着不行小看的效果,年轻人长时间熬夜搭加班,加上饮食不妥,也会引起体内尿酸的改动,引起急性痛风。
南京邦德骨科医院的大夫温馨提示:痛风患者在医治血尿酸增高时,除了标准运用药物下降尿酸外,还应适当调整生活方式和饮食结构,尽量保持体重在理想范围内,饮食应以清淡素食为主,防止高嘌呤食物。