夏日吹空调 两大人群须慎防关节病

　　慎防颈、腰椎病、关节炎

　　对于许多颈、腰椎病人、骨关节炎患者来说，夏天高温燥热的天气使他们对空调是又爱又恨，因为虽然空调可以带来一时的凉爽，但是留下的肌肉、关节酸痛却是延绵不绝。这是为什么呢?

　　骨科主任表示，夏天出现的颈椎病、关节病多是由长时间吹空调而引起。从病理与生理的角度，是因为在空调房内，人体长时间处于低温的环境，过冷的刺激使血管急剧收缩、血液流通变慢，随血液输送人体所需的养料和氧气就会减少，而夏天人们多是穿着短衣短裤，这使得许多本来皮下血管、脂肪就薄弱的关节、颈椎部位长时间直接暴露在空气中，导致这些部位失温严重、关节受损，极易受到凉气刺激而出现僵硬、水肿，严重的会导致滑囊炎、滑膜炎等关节性疾病。而从人整体的功能节律角度来说，室内外的温差也容易使人体内部的平衡调节系统功能失调、紊乱，从而引起各部位的疼痛和关节炎、颈椎病的发作。日常生活中如何预防关节炎、颈椎病?

　　女性、中老年人是关节病高危人群

　　一般来说，女性和中老年人是“空调病”的重点防范人群。女性由于本身体质较弱，对于温度变化的适应能力比男性要差，受冷刺激的反应比较明显，容易出现手脚冰凉、肢体僵硬的现象;而且现代女性由于穿职业装或爱美穿短裙的需要，膝关节等部位经常暴露在外面，使得这些部位更容易受到冷气的侵袭，导致患上关节病、颈椎病的几率大大增加。老年人相对于年轻人身体免疫机能与平衡系统都处于衰退的状态，抵抗力较差，长期处于空调房内非常容易受凉导致颈、腰椎僵硬、关节水肿，甚至引起关节炎、颈椎病。因此这两类人群，应该特别注意对这些部位的保护，尤其是女性朋友不要“只要风度，不要温度”。颈椎病患者应该怎么治疗?

　　预防治疗小贴士

　　骨科主任建议，中老年人、高血压及患有慢性病的病人应该避免长时间呆在空调房内。室内空调温度应该维持在25~26℃之间，以免室内外温差过大。而市民在空调房内应该避免直接对着风口，注意对关节、颈椎等部位的保暖，可以用毛巾或衣物覆盖，女士还可以穿上披肩，加强保护，平时应该多做功能锻炼，如扭腰伸腿等以促进关节部位的活络和血液循环，加速体内新陈代谢，增强身体素质。

　　南京邦德骨科医院颈椎病治疗技术——射频靶点热凝术

　　药物治疗不彻底，传统的治疗方法又极易带来伤害，颈椎病患者又想要一种能治好病又能避免伤害的方法。针对颈椎间盘突出的患者，南京医科大学.邦德骨科医院引进了射频靶点热凝术。

　　射频靶点热凝术治疗优势：

　　1，微创：破坏性小，用一根直径只有0.7mm(细若头发丝)的穿刺针，通过导航系统的引导下直接作用在病变的髓核上，进行热凝消融，数据到1mm以下，整个操作严谨。该技术真正实现了微创。

　　2，高效：临床数据表明，有97%的颈椎病患者可以用这种技术成功开通。90%的患者感觉疗效显著，症状有明显的改善。

　　3，安全性好：该术通过在CT下进行定位，同时在数字减影下进行时时检测，该术通过在CT下进行定位，同时在数字减影下进行时时检测。

　　4， 痛苦少、恢复快：15-20分钟便可完成整个手术，有些患者术后当天就可以出院，一般只需观察三到七天即可出院。

　　5，费用低：射频靶点热凝术治疗费用却是传统手术的三分之一。